Apreciación/gratitud – Sal de tu Mente
Lección 1, Tema 1
En Progreso

Apreciación/gratitud

Juanjo 29/02/2024

Cuando traajamos en la apreciación es my fácil pensar en lo afroturnados que somos comparados con muchas otrass personas de todo el mundo que quizá están muriendo de habmbre o no tienen lals comodidades básicss.

La apreciación de verdad consiste en aprender a disfrutar con alegría; no en sentimientos de tener que. Es más probable que el cerebro desarrolle capacidades placenteras y alegres si elegimos entrenarlo y dirigir su atención, podemos ayudar a que el cerebro/mente nuevo adquiera más control sobre el cerebro/mente antiguo.

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