Webinar Comida Consciente – Sal de tu Mente

Webinar Comida Consciente


Javier Pena

Nutricionista deportivo

Mi interés por la nutrición nació en mi adolescencia, cuando estaba descontento con mi cuerpo y quería cambiar. Como muchas otras personas, investigué por mi cuenta en páginas poco rigurosas y puse en práctica consejos y rutinas que hoy en día me ponen los pelos de punta solo con pensarlo. Fui una víctima más de la desinformación y la presión que ejerce la cultura de la dieta y los falsos cuerpos de revista.

Me di cuenta de que mi relación con la comida estaba empezando a ser algo tormentosa, y sumado a que necesitaba darle un giro a mi vida, dejé la carrera que estaba cursando y estudié el Grado en Nutrición Humana y Dietética. Ha sido la mejor decisión que he tomado en la vida.


Juanjo Moreno

Psicólogo clínico

Mi objetivo es PROMOVER EL BIENESTAR PSICOLÓGICO Y EMOCIONAL DE LAS PERSONAS, acompañándolas en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, ayudándolas a encontrar el origen de su malestar y favoreciendo el desarrollo de nuevas habilidades y estrategias que les permitan enfrentarse a sus dificultades de una manera más adecuada y eficaz, mediante un trabajo conjunto y estableciendo una relación de confianza, respeto, comprensión y confidencialidad.

Hablaremos sobre nutrición y gestión emocional. Estaremos encantados de que asistas y te sientas libre de plantear las dudas que desees aclarar.

¡ Y muy importante ¡ Para vivir la experiencia al 100% tráete una o dos fresas, si es posible maduritas, y, por supuesto, lavadas, para realizar una dinámica de alimentación consciente.

También es importante que tengas instalada la última versión de Zoom.

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